LES BIENFAITS D'ÊTRE PLEINEMENT PRÉSENT
La démarche du pleinement présent
Capsules
Capsules
Présentation de la première capsule du pleinement présent. La série des 9 autres capsules sur la démarche du pleinement présent est disponible en cliquant sur le lien ci-bas.
Carte de rappel
Livret d'accompagnement de la démarche
Télécharger et imprimer le livret en cliquant sur l'image ci-bas.
Pratiques audio du pleinement présent