Campagne mieux-être 2024-2025

Les Services de mieux-être et counseling enseignants désire vous présenter la thématique mieux-être 2024-2025.

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Dans vos écoles, cette année, vous retrouverez certaines affiches conçues par Caterina Mamprin et son équipe de l’université de Moncton. Ces affiches présentent des données et ressources concernant une étude menée en 2022. Vous avez été nombreux à répondre aux questionnaires. Cette année, sera la première sur 4 où les résultats vous seront partagés et des outils vous seront offerts afin de directement répondre à vos besoins.

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La campagne se nomme « Me connaitre c’est mon bien-être » et cette année on se pose la question : jusqu’où puis-je aller aujourd’hui ?

Il s’agit d’explorer ses propres limites à différents moments de la journée, que ce soit à la maison, en classe avec les élèves, ou encore, à l’école avec les collègues, en prenant le temps de s’arrêt quelques minutes afin de vous  poser la question : Comment puis-je continuer en préservant mon bien-être ?

En tant que personnes enseignantes, vous êtes souvent pris dans le tourbillon des responsabilités quotidiennes, que ce soit à l’école, dans votre vie personnelle ou familiale. Mais pour pouvoir soutenir et inspirer vos élèves, vos proches et vous-même, il est essentiel de vous connaître d'abord, de reconnaitre les signes, de respecter vos limites et de trouver un équilibre. Cette campagne vise à explorer cette connexion intérieure, car elle est le point de départ de votre bien-être, dans tous les aspects de votre vie.